今天一早就準備出院
熊一早就回家去開車，再順道去三重載米媽媽一起到醫院
因為米媽媽買了一堆菜要跟我們一起回家
開始幫小米做月子了
所以一早我們大家就很忙
小米也是忙著照顧小熊熊及整理東西
住院期間小熊熊是穿醫院的衣服
出院就得換上自個兒的衣服了
小米替小熊熊準備了
一件紗布衣
一件蝴蝶裝
一件兔裝
一個小抱袋
但因為寒流來的關係
小米就叫小熊回家時順便再帶一條大浴巾
後來小熊帶了一條大浴巾及一條包巾
最後小熊熊身上共穿了三件衣服+浴巾+包巾+小抱袋
包成好大一包的回家
住院費用共21656元
媽媽18425元(藥費91元、材料費4104元、麻醉技術費5120元、証明書費20元、病房費7500元、膳食費1590元)
寶寶3231元(治療處置費50元、材料費2031元、檢查檢驗費1150元)
花費比我們想像的少
光無痛就8800元了(同意書上寫的金額)，及病房費7500元、另我們住院有訂三餐及泌乳餐、寶寶只有自費做聽力檢查，另材料費素什麼都沒有明細……小米猜可能是看護墊、沖洗灌等東西
出院後小寶寶我們就得自個兒照顧了
雖然母嬰同室也是我們自已顧
但有問題隨時可以問
想到寶寶還這樣小…真害怕…
住院三天的期間怎麼這麼快ㄚ…
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因為昨天晚上米熊真的好累
而小熊熊有一直哭…好像是沒吃飽的樣子……
後來零晨一點多時我們就把小熊熊送到嬰兒室
護士小姐說三個小時後，會推回房間
所以米熊就利用這空檔想說好好睡一覺…
誰知…小米一覺醒來已經早上六點了…
ㄚ小熊熊哩！
小米就敢快叫醒小熊去把小熊熊帶回來…
真是貪睡的爸媽ㄚ…小熊熊沒回房間都不知道
結果護士小姐共餵了二次配方奶
今天一早另護士小姐就說：妳要認真餵奶ㄚ
如果喝了配方奶，小寶寶可能就不喝母奶了喔！
害小米就粉緊張，心情也粉不好~~~~~
人家有粉認真的餵了ㄚ
護士小姐是說寶寶的吸云力較大，有吸到母乳
不過就是手擠不出來…奶量不足ㄚ……
小米每天都是在擔心小熊熊有沒有吃飽
畢竟不像瓶餵吃進多少cc都看得到
每天早上洗完澡後，小熊熊都會量體重
剛出生的前幾天小寶寶會脫水
體重減少數在出生時的10%內都算正常
昨天小熊熊體重已經降了二百了
今天量又少了一百
雖然說是正常
但小米嘸甘呢！
希望小熊熊可以養的白白胖胖
早上小米的同事約有十個人來看小熊熊…
其實應該下午再來的
因為早上米熊都還手忙腳亂中
小米也應該護士小姐的話而心情不好中…
而且下午因為隔壁床的人中午前出院了
所以整間病房只有我們三個人
感覺好像住單人房喔！
哄小孩也可以很大聲
也不用擔心小熊熊哭會吵到別人了…
今天晚上小米就十分認真的餵奶
我們兩人也輪流睡覺及照顧小熊熊
不敢再送回嬰兒室了啦！
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因為我們是母嬰同室
晚上七點四四分生…這也算是一天囉！
寶寶半夜才會送到病房
雖然小米累了一整天
但還是睡不著
一直到寶寶送到房間
小米才能安心睡覺……
寶寶睡覺會打呼…莫非是遺傳？
隔天問護士…說是正常
小米生產及住院有問題都是問護士
因為醫生都只是稍稍露臉而已
台大的護士也很專業，可以很信任她們
我們是住雙人房(2500元/天)
雙人房的好處就是比較大間
也有自已的電視
本來以為會不較不吵
結果隔壁床的超吵的
都很晚了訪客還不走
講話又超大聲的
以為整間房間只有他們一床嗎？
真討厭~~~~
隔天一早護士小姐有過來替小熊熊洗澡
房間就有小寶寶洗澡的地方
一方面也是教我們怎麼替寶寶洗澡及臍帶護理
小熊熊還睡軟綿綿的就抱起來洗澡
所以哇哇大哭呢！
真是不愛洗澡的傢伙…
因為沒去參觀健保房
所以不知道這是不是雙人房的好處
可以在房間洗澡
護士小姐還有教如何餵母乳
約三個小時要餵一次
有一張表格是給爸媽記錄住院期間
餵食的時間、餵多久、小便次數、大便次數及顏色
剛出生的寶寶一開始會結胎便…黑黑黏黏的
看起來好惡心…小米都不敢換…都給小熊換尿布
節完胎便後，就變成漂亮的金黃色的大便了……
觀查小便也是看寶寶是否有喝到母乳
第一天要小便一次
第二天要小便二次
第三天要小便三次
第四天以後每天要有六次以上的小便
才算是有喝到足夠的母乳
小熊熊睡覺的時後好可愛
可是只要一哭
新手馬馬拔拔就開始手忙腳亂了……
今天三重阿媽、大舅舅、大姑姑、姑丈都有來看小熊熊喔！
Ps今天小熊熊推去打預防針時，小熊還說要不要跟去看看…深怕小熊熊被調包的樣子~~~
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今天是小米與小熊熊約好的日子
前幾天一點產兆也沒有
加上朋友又說小米的肚子還沒下降
所以小米還在擔心會不會催生呢！
沒想到……
14日晚上小米就覺得宮縮比較平凡，約5-6分鐘一次
15日凌晨，就開始陣痛
小米原以為又是假性陣痛，就不理他繼續睡…
熊後來是說有聽到我一邊睡一邊哎…但他還是繼續睡沒理我……
約四點多，小米覺得粉痛，才叫醒小熊
跟熊說我在陣痛了，原以為熊會粉緊張的
帶著小米跟待產包往醫院衝
結果，熊說我們先來測量看看是不是規則性陣痛
結果哩！我們就在床上測了一個小時……
果真是5-6分鐘陣痛一次
後來熊又打電話到台大問這樣是不是要到醫院了……
護士小姐問有沒有改變姿適都還是會痛…
沒想到，熊居然叫小米到客廳坐著再測量一個小時…
小米就說…我要去醫院啦！
熊真是粉怕被退貨耶！
結果小米在家吃完早餐後(當然也是一邊測量陣痛時間)
就搭計?車到台大了…(熊還是一邊再測時間)
到台大已經約八點
在檢查室先檢查是否符合住院標準
那時已經開二指，而且也是規則性的宮縮
所以熊就去辦理住院手續了
小米躺在床上想…就是今天了，可以看到小熊熊了
心想是覺得又期待，又害怕…痛ㄚ~~~~~~~~
後來，住院醫生有過來照超音波說…是大頭寶寶喔！
小米更是害怕……
辦好住院手續
小米就被帶到待產室
我們是選健保房(3人)
原以為會聽到別人哎哎叫的
結果並沒有
我們是中間床
左邊床是二十幾週在安胎
右邊床是聽說辛苦了粉久，後來決定去開刀，中午就進產房了
所以整間待產室粉安靜
應該說最吵的就是小米了
小米一進房就跟護士說我要打無痛分挽
但小米後來打了二次無痛
第一次是一點效也沒有，小米覺得可能是麻醉師打錯地方了
雖然他自已是說每個人打的地方不見得一樣
但打第二次時，小米明明就有聽到他跟另一個醫師說什麼不明顯所以第一次才打那裏
結果另一個醫師說，那是你少打的關係……無言中……
打第二次無痛後，小米就真的減痛了很多
台大打無痛要8800元…真的粉貴
但效果粉好，小米約少痛了四個小時…
之前聽同事說進產房的話，約二十幾分鐘就生了…
所以小米原以為打完無痛後，就只剩下進產房再痛個二十幾分鐘就OK了…
沒想到約五點時，已經開五指了
護士小姐進來說，要關掉無痛，然後教我怎麼用力
小米還以為要進產房了哩！
原來是在待產房了，用力到看到寶寶的頭才會進產房
所以要關掉無痛，配合宮縮用力把寶寶往下推
真的粉痛~~~~~~~~~
護士小姐說初產婦約要用力一、二個小時
但小米用力超過二個小時…
小米覺得一定是肚子還沒下降及小熊熊是大頭寶寶的關係……
所以整間待產房，就小米最吵，一直在哎哎叫……
因為陣痛會愈來愈平凡，變一分鐘一次
小米用力完，只能休息一下下，就又得用力……
真的很害怕陣痛又來了………
後來終於可以進產房了
進產房後，看到醫生、護士走來走去再準備
每個經過的人又說，哇…頭好大
小米又是好緊張，剛在待產房就已經這麼痛了
小米的產檢醫生才進來，開玩笑說：她以為沒那麼快，剛在樓下叫碗面，正要吃……
後來，小米約用力二次，小熊熊就出來了…哇哇哇…哭得好大聲
熊說…他看到小熊熊出來時，覺得很感動
後來小熊熊在清洗完畢後，有放趴在小米的身上
小米這才安心…原來就是你讓媽媽這麼痛………
等護士小姐把小熊熊抱走時，小米這才覺得痛…因為醫生在風傷口
米媽媽在七點的時後過來醫院原本她也以為進產房會粉久，沒想到一下子就聽到XXX的家屬可以看小寶寶囉！
後來在觀查室觀查一個小時就進病房了
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小熊熊於12/15誕生了
身高50公分，體重3418公克
謝謝您的關心！
以後見面請多多指教喔！
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今天還是例行性的產檢
上次產檢九點多到的時後，等了一個多小時
所以這次我們十點多到，居然也等了一個多小時…
真是討厭…還好快結束這種產檢生活了…
這次醫生還是說不夠下去
所以ㄚ…因為快接近預產期了
醫生說最多能多放一個禮拜到41週
不然就得催生了…
唉~~雖然小米也知道預產期前後二週都是有可能生產的
但小米一直計劃好…某天晚上小熊衝衝忙忙的帶著小米跟待產包直奔醫院
結果，居然可能變成要到醫院催生…跟人家的預期不同啦！
唉~~因為之前小米為了產假能連到過年假
所以跟小熊熊約了15號…但日期快到了，也都還沒產兆…
看好…只能再等等小熊熊想出來的日子哩！
不然就得接受催生的事實囉！
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雖然小熊一直叫小米早點準備
但要帶的東西都已經在小米的腦袋裏了…
所以小米還是托到38w多才整理好…
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之前已經買了二批了，中間也陸陸續續都有在買
所以只剩一點二二扣扣的東西而已
但是還是再去一次奶娃的店，把剩下的二二扣扣補齊
沒想到，二二扣扣的東西就花了近三千元…
而我們貴的東西，都有人送或是跟人借
但小熊熊的二二扣扣東西跟小米待產的東西，也花了近二萬元耶！
還沒把那台車子給算進去哩！
真是沒記錄的話，還不知錢都花到那去呢！
這次在奶娃買了
大浴巾一條3xx元，已經準備了二條，米媽說不夠，所以再買一條，本來小米是想去家樂福買就好，但熊監持說有在奶娃買…
帽子好像是2xx元…貴桑桑，明明就小小一頂
音樂鈴9xx元，以後哄小熊熊睡搞搞的…但後來，在momo看還賣的比較便宜呢！
乳膠枕5xx元，明明只是一個小枕頭，小米的枕頭才一佰多呢！
電子式水溫度計400元…熊說還是買溫度計比較安心，以後小熊熊洗澎澎要用的，另外小鴨造型也可以當玩具
束腹帶5xx元，因為聽同事說纏繞式的比較有用，所以小米就再買一條，原本已準備一條六甲村的了
奶娃現在的活動是粉紅標折價後95折、黃標原價69折(黃標少少的，都是單價較低者)
就這樣花了近三千元
另滿一千可抽獎一次，小米看獎項還不錯，還有遊戲車等…
結果小熊跟小米各抽一個，居然都抽中濕紙巾，該不會只有濕紙巾吧！
另外，奶娃滿一千元，會折抵30元的停車費，所以我們抵了60元
還有到99年2月底前，滿一千有一張券，可累積點數換獎品或折抵50元
優惠還蠻多的，我們只差一百元，就三千元了，應該再消費100元…可以抵80元的，再抽獎一次的~~~~
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一週一週的產檢，到底還有什麼好問的呢！
但小米還是列了好幾項
因為小熊也一起產檢，如果沒問問題的話，他又會碎碎唸~~~
這次我們想說有上次的經驗
所以我們也粉早來，雖是掛23號，但我們九點半就到了
卻等了一個多小時…等到小米都生氣了啦！
原本小米的產檢醫生，因為臨時有事，改由另一位劉醫師看診
因為這個醫生真的看的好慢喔！
小米也是看診時才知道，她真的比較仔細
因為小米前二天發現外陰部長了一個小包，晚上上廁所還發現有血漬
當晚嚇了一大跳，在網路上查到是皮囊炎，但小米心情還很不好ㄚ
為什麼懷孕過程，小米的狀況特別多，到後期還有這種事…心情很壞…
門診時，小米有跟醫生說長了一個包…
醫生就幫小米內診，她也是說皮囊炎(就是像長豆豆一樣)，因為有傷口，包有變比較小顆
她說有濃，她有把濃擠出來再消毒…粉痛呢！
她除了聽心跳外，還有量肚子大小、還有壓小米的腳，說小米有一點水腫…
門診時，熊有問寶寶的大小
醫生說，因為沒照超音波，所以也不確定，但量肚子的大小，應該是跟週數差不多
她也是說寶寶的頭還沒有粉下去……小米就是不懂，到底怎樣才算粉下去嘛！
醫生說：如果下去的話，妳會有感覺下最感
什麼下最感ㄚ？？？
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一方面是台大不照超音波
一方面是前幾天覺得有分泌物，也不知是羊水還是就是分泌物
一方面是覺得胎動有減少，不像之前的活潑亂跳
總之，還是去門診一下，小米比較放心
小米約六點半現場掛號
之往都是看院長的門診，但因為院長已經掛到19號了，而且院長又是七點才看診
所以小米決定掛另一位醫生的門診
這位醫師是掛到3號，而且六點半就看診了
等小熊也到診所後，我們就一起上樓等…還在看一號…
我們就等ㄚ等，等到七點的時後，醫生就跑出來，護士就說醫生要去接生，約半小時……
我們想說要等半小時，那到對面去吃個晚餐好了
不到七點半，我們就回來等門診，居然已經過號了…ㄚ不是去接生，誰ㄚ生那麼快~~~
後來就因為過號要等跳二號再插號，又很多過號的人…所以等了一個小時吧！
然後終於到我們了
小米就把分泌物及胎動的問題跟醫生說…
結果，醫生說分泌物如果只有前二天有，之後就沒有應該就不是羊水
然後，她說待會去裝胎兒監視器及內診看看…
後來，就照超音波啦！
這間診間的超音波感覺比較小台，營目也比較小…
而且還看不清楚
雖然醫生會說在照那裡，但我們都看不出來，只有她自已看的出來
醫生說羊水、胎盤都沒有問題，寶寶約2800克，在38w的正常範圍
她是說寶寶在3000克上下都可以出生了…
另外，她問我有沒有運動…
小米就說：粉少…
她就粉激動的說：要運動ㄚ，她說寶寶的頭還沒有很下去(小米就是聽不懂，ㄚ很下去不就是要生了嗎？ㄚ到底什麼時後才會很下去，一天二天、一個禮拜、二個禮拜~~~~)
又說：妳要運動ㄚ，生產痛的是妳，妳老公、我都無法幫忙ㄚ~~~妳自已要幫自已，要運動ㄚ…(真的好激動喔！比小米台大產檢的醫生還~~~)
後來，小米就到樓上的待產室去裝監視器(聽寶寶的心跳及測宮測)
測半個小時，遠華的待產室還不錯，躺下來還有一台大電視可以看
隔壁床的是待產的人，夫妻倆一下討論灌腸、一下討論住院時要不要母嬰同室
唉~~真恐佈~~~~這就是待產的人要聊的嗎？
半小時後，護士就來拿檢測結果，叫我到門診室等叫我的名字
後來，醫生說寶寶心跳正常
小米看圖…小米在半小時就宮縮三次
小米就問醫生，ㄚ宮縮那麼平凡，正常嗎？
醫生就說：有的人38w宮縮更多次哩！妳要做運動ㄚ~~~~~才會快點生……
等我們出診所時，已經九點半了…
這次看診時間真久…不過，小米覺得這個醫生粉仔細又熱心(激動)~~~
但忘了內診了，原本聽說要內診看開幾指了…
但聽說內診粉痛的，小米是想知道但又怕痛~~~
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這次產檢主要是確認上次乙鏈球菌的檢查結果…醫生說正常…呵
其他就跟平常一樣驗尿、量血壓、體重跟門診
這次的尿蛋白、尿糖都是負值
但血壓有點高，醫生就問我是不是一來就量…ㄚ就是ㄚ…所以她叫我出去再量一次，但量完還是有點偏高，小米就再量一次，才有低一點……也不知為什麼小米每次都是一來就量ㄚ，真奇怪~~~
體重的話，這禮拜只增加0.3公斤，算是標準啦！
門診時，雖然之前小熊一直要我想問題問醫生，但現在每個禮拜見面，那來的那麼多問題問ㄚ…
小米就問了ㄚ…我最近肚子很平凡的變硬？
醫生說：後期都會這樣…會痛嗎？
小米(驚訝！！！ㄚ不然哩！)：會ㄚ
醫生說：那是假性症痛，等到十分鐘內宮縮2-3次的話才會生產…
後來，小米又問了一個很笨的問題是…會不會在預產期前生ㄚ？
其實小米是最近為了請假的問題很煩~~~如果醫生能準確預估是38、39或那週生產的話就好了
當然，醫生回答：有可能ㄚ…
小米也知道，自已問了一個廢話……
另外，聽胎心音時
醫生突然跟我說：足月囉！要開始散步、運動囉！還有要控制飲食…
小米就覺得奇怪ㄚ…妳是忘記我恥骨痛喔！而且現在走沒幾步就會宮縮怎麼運動啦！(心想而已……)
醫生到底什麼時後才會想幫我照超音波哩！
難道她那麼厲害用手摸一摸就知道寶寶的大小…我下次要問問看~~~
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媽媽寶寶雜誌｜ 新光醫院婦產部主治醫師蕭國明｜ 2008年11月10日｜ 點閱數(7326)
隨著懷孕週數的增加，肚子一天天大了起來，挺著大肚子，身體的痠痛也漸漸浮現。其中，恥骨部位的疼痛更常在後期爆發，這個部位的疼痛讓許多媽咪感到難以啟齒，但這的確是受荷爾蒙作用影響，一些簡單的方式就能緩解疼痛，產後也會漸漸復原，孕媽咪不要太過擔心了！
懷孕後期恥骨疼痛有解
隨著懷孕週數的增加，肚子一天天大了起來，挺著大肚子，身體的痠痛也漸漸浮現。其中，恥骨部位的疼痛更常在後期爆發，這個部位的疼痛讓許多媽咪感到難以啟齒，但這的確是受荷爾蒙作用影響，一些簡單的方式就能緩解疼痛，產後也會漸漸復原，孕媽咪不要太過擔心了！
懷孕後，肚子日益擴大，為了讓身體適應胎兒的存在以及準備未來的生產機制，體內也會出現許多變化，像是鬆弛激素和黃體素的增加，就是讓骨盆漸漸鬆弛，除了能裝下胎兒之外，日後懷孕機制啟動時，也才能讓胎兒順利過產道。而這兩種荷爾蒙卻也成了懷孕後期恥骨疼痛的主要因素。
骨盆鬆弛為恥骨疼痛主因
懷孕後體內的鬆弛素和黃體素這兩種荷爾蒙，會促使韌帶鬆弛，增加骨盆的伸縮性，以容納胎兒生長的空間，但有時過多的荷爾蒙，使韌帶鬆弛過分嚴重，會讓準媽咪感受到韌帶拉扯，新光醫院婦產科主治醫師蕭國明表示，骨盆由身體兩側向中間包覆，中央連接的地方便由韌帶連接，當鬆弛素和黃體素發揮作用時，整個骨盆和韌帶都會變得較為鬆弛，但若過分鬆弛，便容易使韌帶像橡皮筋被拉緊般的緊繃，孕婦就會感到疼痛。
此外，若是懷孕前骨盆曾經受到大力撞擊或有舊傷，在懷孕期間，也會因為胎兒的壓迫而感到恥骨部位疼痛。恥骨疼痛的主要徵狀就是恥骨部位會疼痛，但也可能延伸到骨盆兩側，也就是大腿與屁股連接的髖關節，會造成髖關節無法外展，因此，任何需要抬腿或張腿的動作都會感到特別疼痛。
恥骨聯合分離
一般兩片恥骨之間的距離是2～3mm，但到了懷孕期間，受到荷爾蒙作用的影響，會增加4～5mm，因此，若是兩片恥骨之間的距離在9mm以下都還屬正常範圍，若是超過9mm，孕婦往往就會出現相當嚴重的疼痛感，甚至不能坐或走，當恥骨分離超過9mm就可稱為「恥骨聯合分離」，在醫學上，雖屬病理性的分離，但到了產後，也會因為荷爾蒙的消退而自行復原。
在懷孕期間，當恥骨疼痛到了孕婦無法忍受且影響到生活的地步時，就會用止痛藥來控制，會在保護孕婦和胎兒的安全下開立止痛藥劑；而若是孕婦還可忍受的疼痛，醫師多半會建議經由姿勢改變來緩解。
患有嚴重恥骨聯合分離應先知會醫師
有時嚴重的恥骨聯合分離會影響生產過程的進展。蕭國明醫師表示，自然生產時需要兩腿張開，但是嚴重恥骨聯合分離的產婦可能就無法忍受此動作所帶來的疼痛，更無法將胎兒藉由自然產分娩出，因此，產婦若有恥骨聯合分離的情況，一定要事先知會醫師，讓醫師視情況決定是否要改為剖腹產，也可讓醫護人員在協助生產時，不致過分粗魯硬將雙腿外張而造成骨盆移位。
恥骨疼痛緩解法
就像牙齒痛一般，「恥骨疼痛不是病，痛起來卻要人命」，這個產後即會自行復原的小毛病也可以透過多種方式減緩，不論是藉由自然的姿勢控制或是較侵入式的療法，都有其功效，孕媽咪可視個人需求選擇。
1. 改變姿勢：盡量不要跨大步走路，避免拉扯恥骨部位。在床上移動雙腳和臀部時，也應該用平行的行動，兩雙腿一起平移，而非一腳先往右跨，另一腳再跟上，如此容易引發恥骨痛。盡量避免跨坐，不要再增加恥骨的壓力。避免一切需要拉開骨盆的動作。
2. 冰敷：當疼痛相當嚴重時，也可以用冰敷稍微除去疼痛感，隔著毛巾冰敷約5～10分鐘，一般就能減緩疼痛感。
3. 針灸：中醫療法中的針灸，也可以經由某些穴位來減緩疼痛感。
4. 游泳：游泳同樣也是利用水中的浮力，讓身體達到放鬆的感覺
5. 電療：電療法主要是透過麻醉神經來減緩疼痛感，屬於治標不治本的方式。
6. 水療：嚴重的恥骨疼痛可藉由復健科進行水床治療法，利用水中的浮力，使關節柔軟放鬆。
恥骨疼痛Q＆A
1. 恥骨聯合分離者，因為骨盆擴張較大，是否就較好生？
蕭國明醫師表示，好不好生不能以骨盆的大小就下判斷，還得看胎兒的大小、產婦的身型以及骨盆形狀等，因此，並不是恥骨痛得厲害，表示分離嚴重，生產就會較好生。
2.使用托腹帶可以減輕恥骨分離帶來的疼痛嗎？
托腹帶的功用原本是用來固定胎位、支托腹部，並且預防腰痠背痛等，起初設計不是專?減輕恥骨分離所帶來的疼痛，可能效果有限。但就原理來看，托腹有束縛及支撐力，的確可以減少骨盆的拉扯，以及減去恥骨兼韌帶的緊張程度，用托腹帶或許可獲得效果，但並非絕對有效。
3.恥骨痛真的只能忍耐嗎？
由於恥骨痛是懷孕帶來的附加產物，是因荷爾蒙變化所引起，只要不是疼痛到影響生活，也只能請孕媽咪多忍耐，若是真的受不了，可以詢問醫師，請醫師開立安全的止痛藥，或是嘗試各種療法，不過一切都是以保護孕婦及胎兒健康為主。
~ 2008年11月號《媽媽寶寶雜誌》
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